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猿人山滑雪場送你一份史上兒童滑雪指南,請接收!
2020-12-24

又到一年一度的滑雪季了。元旦假期臨近,好多家庭都在籌備滑雪假期,我們后臺有很多人在問:到底多大可以開始滑雪呢?危險嗎?容易生病嗎?我自己會滑雪能直接教孩子嗎?

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今天在猿人山滑雪場這篇指南中,你應該能找到答案。

兒童幾歲適合滑雪??

幾歲開始可以滑雪?怎么判斷孩子ready?

1、 年齡:

我們在雪場實際碰到的孩子里,小的是3歲,且為運動能力非常好的男孩。教練的建議是,能快速奔跑然后你讓他停,他能急剎住就可以了。

2、 對滑雪有興趣:

爸媽都不要著急,如果孩子爹媽都很愛滑雪,小孩耳濡目染肯定想嘗試。他可能今天是試一下坐在雪船里從雪坡溜下來,明天就想上雪板了。但千萬不要逼。雪鞋、雪板、頭盔、目鏡,加上滑雪衣褲,本身滑雪裝備就不是一個輕松的活,一旦孩子被逼上雪場,分分鐘都可能焦躁。

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3、 注意力:

孩子初入雪場,肯定會被很多東西分散注意力,纜車、飛馳而下的大人、甚至“嘀”一聲的入場牌,各種新奇啊……所以,請確保你請了耐心的教練,以及你的孩子可以集中注意力聽教練說話,而不是東張西望。

4、 力量:

以三-五歲孩子為例,孩子的力量有限,一般練兩個小時就肯定筋疲力盡了。所以不用給他們請全天的教練,兩小時足以。

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5、 時間:

帶著孩子盡量上午時段開始滑。因為那個時候雪場的雪況好,冰渣還不多,覆蓋著綿軟的雪,適合初學者。而且低齡的孩子下午一般精神都會下降,早晨那幾個小時是黃金時段。

6、在家里、在雪場都要預熱

目的是培養孩子對“滑雪”的興趣,減少他們對“滑雪”的恐懼。我們可以做的事有很多,包括:給孩子看一些小孩滑雪的視頻;如果家里有雪板,先踩上去假裝在雪地里比劃;讓孩子參與選擇自己的雪具:什么顏色的目鏡,什么顏色的滑雪服,由他說了算,穿戴好拍照留念,很興奮地告訴他:你長大了可以滑雪 了,酷!

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到了雪場也別急著上山。第一次到雪場的孩子,可以先從雪圈開始玩起,適應雪、也適應一沖而下的坡度感;如果孩子比較慢熱,那也很正常,在雪場安全區堆個雪人、在雪上躺會兒也是好的。有些家長覺得山長水遠好容易來一次,就會催孩子上山、催孩子跟教練走,這是很不可取的。孩子哪怕一時配合了,也很容易對這項運動產生畏懼感。

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重要,關于滑雪安全

1、魔毯怎么站:

這是雪場的初級道。同樣,“不要推搡,不要擁擠”,讓孩子先上,和前面的人保持距離,因為魔毯上都是初學者,很有可能發生到頂后一下子挪不開步這樣的事情,靠得太近很容易撞到一起。

2、請不請專業的教練

父母如果是純熟的滑雪專家,當然也可以自己教,但如果自己也只有“麻麻跌”水平,建議不要輕易上陣教孩子,因為萬一發生事故會不知所措。一般教練帶都會“倒滑”,普通水平很難做到。

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3、滑雪裝備

一般雪場提供的雪具包括:雪板、頭盔、雪仗、單板等。這些如果講究的家長可以自己買了帶去,不講究就早點起來去租,因為雪場里小號尺寸都是有限的。

其他需要自帶的裝備是:

1、在雪地里能行走又防水的鞋。

2、滑雪衣褲:關鍵詞是“保暖防水”。三四歲的孩子可以選擇連體內膽,有效防止摔跤后雪進入身體。

3、手套:選擇保暖又防水的,好的預防措施是讓孩子戴一副五指分開的防水手套。

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4、目鏡:防紫外線系數要高,保護眼睛。

5、頭盔:要那種能覆蓋耳朵,外面還有搭扣能綁目鏡帶子的。除此之外,護腕和護膝都是需要的。

6、運動結束后給孩子做一下全身按摩,特別是腿和胳膊,讓孩子放松,晚上好好好休息。帶上必備的藥品,以防萬一

孩子滑雪有啥好處?

冬天是集體生病的季節,這時候去滑雪對孩子骨骼的生長發育是非常有利的,還會增強他們的心肺功能,更大的好處是會大大降低孩子的感冒發生率。

滑雪本身就屬于有氧運動。而且,在整個滑雪過程中,對孩子平衡力、速度適應力都是很有幫助的。

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去到猿人山的話,那里空氣非常好,對寶寶來說也是有利的一個滑雪環境。(很多小伙伴去了那里鼻炎都不犯了呢,鼻子特別通順)

潔白的滑雪場,一群穿著滑雪服的小小人兒,如果擔心孩子年齡太小,父母可以和孩子一起堆雪人、打雪仗,一個短暫的時間,留給孩子的是無限的童年記憶。

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夠詳細了嗎?目前猿人山滑雪場試滑已經開始了,元旦全家出游歡樂無限,到猿人山來一場爽歪歪的滑雪,與家人一起開啟美好的冬日之旅!



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冬季也要放肆玩,猿人山滑雪場喊你來滑雪了!

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喜報:南陽120米地標性建筑萬家園大廈喜封金頂!

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